Psycholog, który rozumie Twoją drogę na emigracji.
Nazywam się Ewelina Dydak. Wspieram Polki i Polaków mieszkających w Holandii w odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi oraz budowaniu życia w zgodzie ze sobą.
Dlaczego pomagam Polakom za granicą?
Moja droga zawodowa od zawsze koncentrowała się na pracy z drugim człowiekiem i jego doświadczeniu. W 2022 roku przeprowadziłam się do Holandii z mężem, gdzie rozpoczęłam nowy etap życia, również w roli mamy.
Zrozumiałam wtedy, że emigracja to nie tylko logistyka, ale przede wszystkim ogromny wysiłek emocjonalny. Poznałam smak tęsknoty, wyzwania adaptacyjne i momenty, w których brakuje tchu w codziennym pędzie. Dziś łączę moje doświadczenie kliniczne z osobistym zrozumieniem życia tutaj, abyś Ty nie musiał/a przechodzić przez to samotnie.
Wiedza, na której możesz się oprzeć.
Bezpieczeństwo moich klientów jest dla mnie priorytetem. Dlatego w pracy kieruję się nie tylko empatią, ale przede wszystkim rzetelnym przygotowaniem merytorycznym.
Wykształcenie
Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.
Nurt pracy
Ukończyłam I oraz II stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w CTSR w Warszawie i podejście TSR stanowi fundament mojej pracy psychologicznej.
Doświadczenie kliniczne
Zdobywałam je w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz pracując z młodzieżą w świetlicach środowiskowych.
Superwizja
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość i etyczny wymiar każdego spotkania.
Skupiamy się na tym, co w Tobie silne.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby do zmiany, nawet jeśli w tej chwili czuje się przytłoczony. Pracuję w podejściu TSR, co oznacza, że zamiast analizować tylko przeszłe trudności, wspólnie budujemy konkretne rozwiązania dla Twojej przyszłości. Dzięki temu zyskujesz poczucie sprawczości i realny wpływ na swoje życie.
Prywatnie...
Jestem żoną i mamą, która w wolnych chwilach czerpie energię z natury i uważności. Rozumiem balansowanie między rolami zawodowymi a rodzicielstwem w obcym kraju, wiem, jak ważne jest znalezienie w tym wszystkim miejsca na własny oddech.
Masz pytania dotyczące wsparcia psychologicznego w Holandii?
Zebralam odpowiedzi na najczęstsze wątpliwości, abyś mógł/mogła poczuć się pewniej przed naszym pierwszym spotkaniem.
1. Czy sesje online są tak samo skuteczne jak wizyty w gabinecie?
Tak. Badania i moja praktyka potwierdzają, że terapia online w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) przynosi realne efekty. Dla Polaków mieszkających w różnych częściach Holandii to często jedyna szansa na rozmowę z profesjonalistą w języku ojczystym, bez konieczności tracenia czasu na dojazdy.
2. Dlaczego warto wybrać psychologa, który również mieszka w Holandii?
Jako psycholog mieszkająca w Holandii od 2022 roku, rozumiem specyficzny kontekst życia tutaj. Nie musisz mi tłumaczyć, jak działa tutejszy system, czym jest presja w korporacjach czy jak trudna bywa adaptacja kulturowa, znam te realia z własnego doświadczenia i pracy z klientami na emigracji.
3. Nie wiem, jak nazwać swój problem, czy i tak mogę się zapisać?
Oczywiście. Wiele osób na emigracji czuje po prostu ogólne przytłoczenie, smutek lub brak sił. Na pierwszym spotkaniu wspólnie nazwiemy Twoje trudności i określimy, czego potrzebujesz, by odzyskać równowagę. Pamiętaj: nie musisz mieć „gotowej diagnozy”, by prosić o wsparcie.
4. Jak mogę odwołać umówioną wizytę?
Szanuję Twój czas i proszę o to samo. Sesję możesz odwołać bez żadnych konsekwencji do minimum 48h przed spotkaniem. Jeśli sesja zostanie odwołana później, opłata za nią obowiązuje. To pozwala mi dbać o jakość i ciągłość procesu terapeutycznego.
5. Ile kosztuje sesja i jak mogę zapłacić?
Indywidualna sesja wsparcia psychologicznego trwa 50 minut i kosztuje 70 EUR.
6. Czy informacje z terapii są poufne?
Tak. Wszystkie informacje przekazywane podczas terapii są tajemnicą zawodową i chronione
7. Czy spóźnienie wydłuża sesję?
Nie. Spóźnienie nie wydłuża czasu spotkania. Pełna opłata obowiązuje niezaleznie od wykorzystanego czasu.
8. Czy mogę otrzymać fakturę za sesję?
Tak. W przypadku terapii prywatnej możliwe jest wystawienie faktury do użytku prywatnego.